【心理咨询测试】抑郁自评量表SDS

请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为:


1→从无、2→有时、3→经常、4→持续  


评定项目

很少有

有时有

大部分时间有

绝大多数

1、我感到情绪沮丧,郁闷  

1

  2

3

 4

2、我感到早晨心情最好

4

  3

2

 1

3、我要哭或想哭  

1

  2

3

 4

4、我夜间睡眠不好

1

  2

3

 4

5、我吃饭象平时一样多    

4

  3

2

 1

6、我的性功能正常  

4

  3

2

 1

7、我感到体重减轻

1

  2

3

 4

8、我为便秘烦恼.

1

  2

3

 4

9、我的心跳比平时快  

1

  2

3

 4

10、我无故感到疲劳  

1

  2

3

 4

11、我的头脑象往常一样清楚    

4

  3

2

 1

12、我做事情象平时一样不感到困难  

4

  3

2

 1

13、我坐卧不安,难以保持平静  

1

  2

3

 4

14、我对未来感到有希望

4

  3

2

 1

15、我比平时更容易激怒

1

  2

3

 4

16、我觉得决定什么事很容易  

4

  3

2

 1

17、我感到自已是有用的和不可缺少的人

4

  3

2

 1

18、我的生活很有意义  

4

  3

2

 1

19、假若我死了别人会过得更好  

1

  2

3

 4

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西

4

  3

2

 1


测验的记分及解释

记分:总粗分、标准分(Y=总粗分× 1.25后取整) 解释 SDS标准分的分界值为53分, 5362分为轻度抑郁, 6372分为中度抑郁,72分以上为重度抑郁

如果对自己的结果有什么疑问,可以联系我们安羽心理咨询。


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