模糊表达：隐蔽“微暴力”背后的心理成因

文|安小羽

在人际交往中，有一种看似平常却危害深远的沟通现象——模糊表达。从心理学角度剖析，这种隐蔽的“微暴力”并非偶然，而是由多种复杂心理因素共同作用的结果。

自我保护是导致模糊表达的常见心理动机。

在个体潜意识中，明确表达观点或态度意味着要承担被批评、否定甚至攻击的风险。为了避免这种潜在威胁，人们倾向于采用模糊语言来隐藏真实想法。例如在工作会议上，员工对某个项目有不同意见，但担心直接提出会得罪领导或同事，于是选择用“这个方案也许还有优化空间”这样模糊的表述。这种自我保护机制使得个体在维护自身心理安全的同时，却将沟通的不确定性和理解成本转嫁给了他人，成为一种无形的心理压力施加给对方。

恐惧冲突也是模糊表达的重要成因。

冲突往往伴随着紧张、焦虑等负面情绪，许多人出于对这些情绪的本能回避，不愿在交流中直接表明立场，从而引发可能的争论。以亲密关系为例，一方对另一方的某些行为不满，但害怕正面沟通会引发争吵，便采用隐晦的方式表达，如“你最近好像有些忽略我了” ，却不具体说明行为和感受。这种模糊表达不仅无法有效解决问题，反而使对方陷入猜测，加剧关系中的紧张氛围，成为情感关系中的“慢性杀手”。

追求完美主义在一定程度上也会导致模糊表达。

完美主义者对自己的表达有着过高期望，担心言语不够准确、全面而不敢清晰表述。在学术讨论中，有的学者对某个观点虽有见解，但因担心论证不够完善、用词不够精准，而选择含糊其辞。他们过度纠结于表达的完美性，却忽略了沟通的本质是信息传递，导致接收者难以理解其核心思想，造成沟通障碍，对交流双方的心理预期和交流效果都产生负面影响。

权力与控制心理同样会催生模糊表达。

在某些情境下，表达者通过模糊语言来保持自身的权力优势和神秘感。领导在向下属传达工作指示时，故意不明确细节，让下属捉摸不透，以此强化自己的权威地位。这种模糊表达使下属处于信息劣势，不得不依赖领导的进一步解释，进而实现表达者对信息和局面的控制，是一种权力层面的“微暴力”体现。

模糊表达作为一种隐蔽的“微暴力”，其背后有着深层的心理成因。了解这些成因，有助于我们在人际交往中更好地理解他人行为，打破沟通障碍，建立更加健康、真诚的人际关系。