你有多了解生命？你有多了解死亡？

我总是期待自己或者身边人能够以更加平常的心态去面对死亡，不惧怕死亡，把死亡当成怪物，各种恐惧，以至于做了很多很累人的事。因为事实是死亡并不骇人，关键是我们怎么去看待生命和死亡。

你有多了解生命？

生命中没有巧合，哪怕我们的出生也并不是，我们所以为的悲剧事实上并非悲剧，除非我们相信它就是。因为，我们也可以把悲剧当成生命的机会、成长的机会，我们会发现他们对生命发出的挑战，是在提醒我们需要改变自己的生命。

我们总在打击生命，无论是别人的生命还是自己的生命。希望借此帮助人们或者自己走出困境。殊不知我们永远都不能够藉由打击来帮助自己或另一个人。如果我们对某人或者让我们的生命充满了负面情绪，要帮助他或者自己是不可能的事，对一个人对自己一定要有些同情、了解或是爱，最少也得要有一些了解或喜欢才可以帮助他或者自己。

生命是一项礼物，要是我们不能看见生命的另一面，我们根本无法一星期5天，每天工作8-12小时，因为眼睛所及之处全是焦虑、恐惧、痛苦和烦恼。而如果我们开始了解生命的真谛，了解悲剧和痛苦的意义，就会了解到生命是个不可思议的奇迹，那么大家每天都会祝福生命。

你有多了解死亡？

如果我们在年纪稍大的时候，遇到亲人小孩的爸妈即将死亡，你要怎么告诉孩子？怎么让他做好准备呢？

你可以要孩子们画一张图给你，接着，要他们说说自己对爸爸或妈妈即将死亡的事知道多少。孩子对父母亲的死亡会有什么反应，取决于他们是如何被教育的。如果之前父母亲一直不害怕死亡，没有过度保护小孩子，而是与他们共同面对宠物或祖辈的死亡，而且允许孩子在家中帮忙照顾临终的病人，参加葬礼，那么孩子在面对死亡这件事上就不会有什么问题。这是为什么我们要将年轻的父亲或母亲，带回家度过最后时刻的原因。

如果你身边有个5岁或者90的人正在临终阶段，你要告诉他吗？

但事实是不管是5岁或90岁没有一个临终的人不知道自己的死亡正在逼近。

所以问题不是：“该不该告诉他，他快死了？”

而是：“我能不能听懂他？”看懂他的死亡。

语言有非文字与文字两种。两种都是你在全世界都可以使用的共同语言。一旦你学会这这种语言，你就永远不用再猜测是否应该跟将死之前说他们的离去，每个临终的孩子，与每个临终的成人都知道他们即将死亡，不论是清楚知道或是下意识感觉到，他们会与你分享一件他们需要分享的事，那就是他们未完成的心愿。

如果我们肯倾听自己内在的声音，倾听自己内在的智慧，这样我们就不会走错方向，知道该如何处理自己的生命，那么时间就再也不重要了。除去那些损害你生命与健康的负面情绪，像是压抑的仇恨、贪婪与悲痛的情节等等，你会发现在二十岁、五十岁、九十岁死掉都不会再有任何差别，这样就再也不会有让你操心的事情了。

我们要做自己真正想做的事情，或许很穷，或许会挨饿，或许钱财少了，或许得搬到破旧的房子里，但我们过着完整的生活，在生命的最后几天我们会祝福自己的生活，因为我们已经完成来到人间真正要做的。

最后，知识是有帮助的，但光凭知识我们帮助不了任何人。如果我们没有用智慧、心灵还有灵魂，我们连一个人都没办法帮助，包括自己。