为什么会有以小人之心，度君子之腹

文/潇铃子

投射是指在人际交往中，指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象，总是假设他人与自己有相同的倾向。所谓“以小人之心，度君子之腹”，“我见青山多娇媚，料青山见我应如是”反射的就是这种投射效应的一个侧面。

投射一般可以分为两种类型：

一种是指个人没有意识到自己具有某些特性，而把这些特性加到了他人身上。例如：一个对他人有敌意的同学，总感觉到对方对自己怀有仇恨，似乎对方的一举一动都有挑衅的色彩。

另一种是指个人意识到自己的某些不称心的特性，而把这些特性加到他人身上。使用这种投射的人常将自己的某种罪恶念头、、恶习，反向指责别人有这种念头或恶习；或者把自己所不能接受的性格、特征、态度、意念和欲望转移到别人身上，指责别人这种性格的恶劣及批评别人这种态度和意念的不当。投射能让我们利用别人作为自己的“代罪羔羊”，使我们逃避本该面对的责任。例如：在考场上，想作弊就吃亏了。

我们需要注意的是，后一种投射也会把自己身上某些不称心的特性，投射到自己尊敬的人、崇拜的人身上。这样做的缘由是，他们有这些特性还不是照样有着光辉的形象，我有这些特性又有何妨。目的是通过这种投射重新估价自己的不称心的特性，以求得心理上的暂时平衡。比如，我这有什么，邓小平还不到一米六呢。

投射是一种防御机制，并不是说它不好，它也有好一方面。我们启动防御本身就是对我们自身的一种保护，避免我们受到伤害。比如可以保护我们，使得我们个人内心得以安宁。只是我们需要了解的是，投射在保护我们的同时，也会影响我们对事情的正确观察和判断能力，容易造成人际关系上的问题，对个人缺乏建设性的功能。例如：有些人敏感的人，别人多看他一眼，他都会觉得是不是别人对他有意见，反过来会憎恨此人，但这都是投射因素的影响。

而我们能够学到的是，不要刻板的使用一种防御机制去应对遇到的所有事件，同时在察觉到一些自主的反应的时候，想想是不是我们受到投射的影响，我们要注意防止心理上产生的偏差，造成我们决策上的失误。